Aktualności

Sensei Zbigniew Karalus został przedstawicielem "Bu Jutsu Kai Takeuchi Ryu" na Wielkopolskę i ma prawo nauczać Kyu-Jutsu, Ken-Jutsu i Ju-Jutsu stylu Takeuchi Ryu.

"Aktywne wakacje"
Jak co roku w wakacje, zapraszamy wszystkie dzieci, młodzież i dorosłych na treningi. U nas treningi odbywają się przez cały rok (plan zajęć niżej na stronie). Zapraszamy.

Samoobrona dla Pań
Czy wiesz, że Twoje bezpieczeństwo zależy także od Ciebie? Nie jesteś bokserem wagi ciężkiej, jednak możesz bronić skutecznie siebie i swoich bliskich. Zapraszamy na zajęcia "Samoobrony"!!!

Klub fitness "Girl-Fit"
Współpracujemy z profesjonalnym klubem fitness. Celem działalności klubu "Girl-Fit Krystyna Gogołkiewicz" jest stworzenie różnych form aerobicu, tak aby każdy mógł dostosować odpowiedni rodzaj zajęć do swoich możliwości. Klub proponuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie ud, brzucha i pośladków a także modelujące rzeźbę mięśni grzbietu, ramion i klatki piersiowej. W szczególności zapraszamy na cieszące się dużą popularnością ćwiczenia Pilatesa, dzięki którym Twoje ciało uzyska właściwą jędrność i elastyczność a sylwetka stanie się pełna gracji i elegancji.

Plan zajęć
Rodzicu, o co warto zapytać?

Partnerzy: