Aktualności

Treningi przez cały rok
Zapraszamy wszystkich chętnych na treningi. Nie ważny jest wiek, sprawność fizyczna czy też koordynacja ruchowa, tylko osobiste zaangażowanie i chęci, aby się czegoś nauczyć. Zapraszamy na treningi w Poznaniu i w Luboniu.

Sensei Zbigniew Karalus został przedstawicielem "Bu Jutsu Kai Takeuchi Ryu" na Wielkopolskę i ma prawo nauczać Kyu-Jutsu, Ken-Jutsu i Ju-Jutsu stylu Takeuchi Ryu.

Samoobrona dla Pań
Czy wiesz, że Twoje bezpieczeństwo zależy także od Ciebie? Nie jesteś bokserem wagi ciężkiej, jednak możesz bronić skutecznie siebie i swoich bliskich. Zapraszamy na zajęcia "Samoobrony"!!!

Klub fitness "Girl-Fit"
Współpracujemy z profesjonalnym klubem fitness. Celem działalności klubu "Girl-Fit Krystyna Gogołkiewicz" jest stworzenie różnych form aerobicu, tak aby każdy mógł dostosować odpowiedni rodzaj zajęć do swoich możliwości. Klub proponuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie ud, brzucha i pośladków a także modelujące rzeźbę mięśni grzbietu, ramion i klatki piersiowej. W szczególności zapraszamy na cieszące się dużą popularnością ćwiczenia Pilatesa, dzięki którym Twoje ciało uzyska właściwą jędrność i elastyczność a sylwetka stanie się pełna gracji i elegancji.

Plan zajęć
Rodzicu, o co warto zapytać?

Partnerzy: